Приветствую.
У тебя сейчас сложный период в жизни?

Возможно, муж пренебрегает и не ценит. У всех вокруг все хорошо, только не у тебя.
Дети не слушаются, делают все назло.

А ты хочешь быть независимой. Уверенной в завтрашнем дне. Хочешь научиться не растворяться в партнере. Восстановить свой взгляд и мнение на жизнь. Иметь опору.

Я тебя понимаю. Меня зовут Жаннета Риттер. Я практикующий психолог с 15 летним стажем. Я знаю, как сложно жить с такими мыслями и переживаниями в голове.
Записаться на консультацию
Поделюсь с тобой историей моей клиентки.
С её согласия, имя изменено.
В назначенное время входит нежная, красивая и очень грустная молодая женщина.
- Я хочу развестись, я устала его бояться. Я всегда во всем виновата, хожу не так, дышу не так.... ещё он меня насилует! Постоянно! Нет, я не сопротивляюсь, будет хуже. Я просто лежу и гляжу в потолок! Иногда подыгрываю.
- Расскажите о себе.
- Это не первые отношения. Был гражданский брак. Сейчас мы вместе более 10 лет, растёт сын. У него достойная работа, я тоже люблю свою работу. Отец умер, от алкоголизма. Мама всегда рядом, но ее так много (плачет) что я наверное, ее не люблю. Она меня бесит, так нельзя говорить .....
- Почему?
- Ну, она же мама...

Мы начали консультирование. Кристина раскрывалась и шла с легкостью на контакт. Впитывала каждое слово, как песок в пустыне впитывает капли воды.

С удовольствием выполняла мои домашние задания. Начала много и очень красиво улыбаться.
Я помогла сформировать опору на себя, оставаться в контакте с собой и с реальностью. Отключать автоматические мысли, которые были якорем в абьюз.

А главное, Кристина познакомилась с самой собой - такой какая есть! Конечно, это ее заслуга и работа! Самая сложная работа над собой!

Прошло не более 3 месяцев и ее не узнать!
- Теперь я не плачу, я спокойна и уверенна.
Хочешь изменить свою жизнь, но не можешь решиться на консультацию?
Понимаю, нелегко доверить свою душу человеку, которого видишь впервые. Поэтому расскажу немного о себе и почему мне можно доверять.
  • Прохожу обучение по EMDR-терапии, которая основана на медицинской доказательной базе и направлена на проработку последствий после глубоких травм таких как абьюз, насилие, депрессия и посттравматический синдром. Эта техника – настоящая палочка-выручалочка в работе психолога, очень эффективна и нужна для того, чтобы люди выходили из негативных состояний максимально быстро и комфортно.
  • Я люблю возвращать людям контакт с собой, побуждать к личностному росту, эмоциям и приближать к реальности. Нередко в начале терапии клиенты воспринимают себя в иллюзорным мире, который зачастую непрост и жесток для них. Они себя «зарывают». Мне нравится вытаскивать людей из этих состояний и давать инструменты для опоры и расширения сценариев поведения, чтобы клиенты могли видеть перспективы и сохранять себя. Считаю своей миссией – делать людей счастливее. Есть три кита, на которых строю свою работу – это этика, экспертность и эмпатия.
  • Я всегда работала с разными людьми. В длительной терапии и на консультировании у меня очень разноплановые личности. Как простые люди, так и знаменитые. Но кто бы передо мной не был, я всегда остаюсь собой. Преимущественно ко мне обращаются женщины. Еще нередко работаю с детьми. Сейчас пошла тенденция, что и мужчины стали осознанно приходить на терапию. Главное в общении клиента с психологом – это контакт, вы должны подходить энергетически.
Могу предложить несколько форматов работы со мной:
Часовая консультация офлайн/онлайн
Консультации оффлайн проходят в кафе.

Зачастую в кабинете психолога человек испытывает напряжение. В кафе же, чувствует себя более комфортно, так как он не изолирован и находится в привычных для себя условиях, что снижает кол-во сеансов от 3 до 5.
Записаться на консультацию
Прогулка с психологом
Общение с психологом может быть лёгким в непринуждённой обстановке – в парке или за городом. Многие клиенты говорят, что больше не хотят возвращаться в кабинет.

Мы можем договориться на прогулку в любой точке города или за городом, где удобно.

Моё любимое в терапии вне кабинета – длительная прогулка на Столбы, где мы проводим от двух до пяти часов. Человек получает глубокое погружение в психотерапию с максимальным эффектом и комфортом. К тому же, здесь мы еще и дышим загородным воздухом.
Записаться на прогулку
Консультация мам с детьми
Мы встречаемся в привычной для вас с ребенком обстановке, например, на детской площадке. Смотрю как вы с ребенком взаимодействуете в естественных условиях. Так мы выявляем негативные точки соприкосновения.
Записаться на консультацию
Если у тебя остались вопросы, напиши мне в WhatsApp
Вопрос в WhatsApp​